Körper an Hirn
Die Fähigkeit, unseren Körper bewusst einzusetzen, um unsere Stimmung zu beeinflussen, gibt uns eine wirksame Methode an die Hand, um uns selbst aufzumuntern und besser gelaunt zu sein.
Die Kraft der Körperhaltung
Sich selbst zu besseren Launen „manipulieren“? Klingt unrealistisch, ist es aber nicht. Tatsächlich kann man sein Gehirn durch stimmungsaufhellende Körperhaltungen positiv beeinflussen, um sich selbst bewusst aufzumuntern. Unsere Psychologin Mag. Katrin Supper erklärt, wie wir unseren Körper aktiv einsetzen können, um unsere Stimmung bereits nach 1-2 Minuten zu verbessern.
Für Ihre ganzheitliche Gesundheit
Rund um unsere drei Heilmittel haben wir ein gut abgestimmtes Angebot an Anwendungen und Therapien in unseren beiden REDUCE 4*S Hotels.
Sie absolvierte ihr Studium der Psychologie an der Universität Wien und schloss im Jahr 2013 ihre postgraduale Ausbildung zur Klinischen Psychologin und Gesundheitspsychologin ab. Mit Freude und Begeisterung ermutigt sie in Workshops und Vorträgen die Gäste sich selbst und ihre Gesundheit in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stellen. In Einzelberatungen findet sie mit dem Gast gemeinsam Wege zu mehr ganzheitlichem Wohlbefinden und motiviert zu den ersten wichtigen Schritten gemäß ihres Leitsatzes „Wege entstehen dadurch, dass man sie geht“ (Franz Kafka).
Stay in
touch!
Gut informiert. Zur richtigen Zeit mit den relevanten Informationen.
> Newsletter Anmelden
Gutschein
bestellen
REDUCE ganz einfach mit einem Gutschein verschenken.
> jetzt bestellen
Downloads
& Prospekte
In den REDUCE Prospekten finden Sie Inspiration für Gesundheit u. v. m.
> Mehr