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Gesundheit

Wie extreme Kälte Schmerzen lindert und neue Energie bringt

Ein Frische-Kick bei eisigen -110 Grad Celsius und anschließend von einer Vielzahl positiver Effekte profitieren? Klingt unvorstellbar, ist in der Kältekammer tatsächlich möglich!

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Gesundheit

Aufrecht bleiben, Schmerzen vermeiden!

Mangelnde Bewegung, langes Sitzen und falsche Körperhaltung führen Problemen mit dem Rücken und den Bandscheiben. Unsere Physiotherapeutin Theresa Mayer gibt Tipps, für den Arbeitsplatz und wie man eine gesunde Körperhaltung fördert.

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