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Von Yoga über Pilates bis hin zu Rücken-Fit

Das REDUCE Hotel Vital****S ist der perfekte Ort für einen Aktivurlaub in Bad Tatzmannsdorf. Regelmäßige Gymnastik erhält und verbessert entscheidend die Gesundheit und körperliche Fitness. Aufbauend auf diesem Wissen stärken wir Ihren Bewegungsapparat mit Kräftigungstraining, Dehnung, Mobilisation und Koordination und machen Sie wieder beweglich für die Herausforderungen des Alltages. Als besonders effizient erweisen sich dabei die im REDUCE Aktivprogramm inkludierten Trainingsarten, wie zum Beispiel Yoga, Rücken-Fit, Koordinationstraining, Wassergymnastik, Nordic Walking, Smovey oder Pilates. Entdecken Sie die Vielfalt des REDUCE Aktivprogramms, das Ihnen die Möglichkeit gibt, verschiedene Trainingsarten auszuprobieren. Jede Aktivität bietet Ihnen die Chance, Ihre Fitness zu steigern. Unsere erfahrenen Trainer:innen begleiten Sie dabei! 

Möchten Sie nachhaltig einen gesunden Lebensstil fördern, können wir Ihnen auch die  transformative Kraft unserer REDUCE Retreats  ans Herz legen. Tauchen Sie ein in eine Quelle der Inspiration, die Ihnen nicht nur neue Wege aufzeigt, sondern auch konkrete Rituale für ein bereicherndes Leben liefert. Mit unseren Retreats wird es plötzlich so einfach, sich nachhaltig Gutes zu tun.

Programm 26.02. bis 02.03. Hier geht’s zum Download:

Aktivprogramm Hotel Vital

Ihr Aktivtag bei uns

Genießen Sie die perfekte Kombination aus Sport und Erholung in unserem REDUCE Hotel Vital ****S inmitten der Idylle des Südburgenlandes. So könnte Ihr Aktivtag bei uns aussehen, oder auch ganz anders. Vielleicht möchten Sie mit einem ausgedehnten Krafttraining starten, oder lieber den brandneuen Bahntrassenweg mit den hoteleigenen Fahrrädern oder E-Bikes erkunden? Kein Problem, denn Sie haben die Wahl.

Yoga im REDUCE Gesundheitsresort
Yoga

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer energetisierenden Yoga-Einheit. Spüren Sie die Ruhe und Entspannung in sich aufsteigen und wie die sanfte Bewegung des Atems Ihren Körper mit Energie füllt.

Im Kurpark Bad Tatzmannsdorf laufen
Lauf oder Wanderung

138 km Laufwege und 233 km Wander- & Walkingwege: Die perfekte Kulissen um sich in der malerischen Idylle des Südburgenlandes bei einem gemütlichen Spaziergang oder anspruchsvollen Wanderung sportlich zu betätigen.

Wassergymnastik im REDUCE Hotel Vital ****S
Wassergymnastik

Lassen Sie den Tag bei einer wohltuenden Einheit Wassergymnastik ausklingen. Spüren Sie wie Ihr Körper auf schonende Weise gestärkt wird und gleichzeitig tief entspannt wird. Genießen Sie die wohltuende Regeneration in unserem Wellnessbereich.

Jetzt Ihren Urlaub im REDUCE Hotel Vital ****S buchen!

Entfliehen Sie dem Alltag und gönnen Sie sich einen Urlaub der Extraklasse im REDUCE Hotel Vital ****S in Bad Tatzmannsdorf. Hier erleben Sie unvergessliche Urlaubsmomente im Südburgenland!
weitere Informationen

 

Unser Aktivpgrogramm

FIT & RELAX GYMNASTIK

Mit gezielten Mobilisations- und Kräftigungsübungen erhalten Sie Ihren Körper gesund und aktiv.
inkludiert

KOORDINATIONSTRAINING

Beim Koordinationstraining werden vor allem die Reaktions-, Orientierungs-, Gleichgewichts- und Rhythmisierungsfähigkeiten trainiert.
inkludiert

ANTI-CELLULITE TRAINING

Spezielle Trainingsmethode für die Kräftigung der Muskulatur an den Problemzonen Bauch, Beine und Po. Wir empfehlen auch die Kombination mit Cellulite-Massagen.
inkludiert

NORDIC WALKING

ist ein wahrer Jung- und Gesundheitsbrunnen

inkludiert

YOGA

Mit Yoga Körper, Geist & Seele ins Gleichgewicht bringen.

gegen Aufpreis

PILATES

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur

inkludiert

E-MOUNTAINBIKE TOUR

Erkunden Sie mit unseren geprüften E-Mountainbike Guides die schönsten Plätze der Umgebung.

gegen Aufpreis

Es handelt sich nur um einen Auszug und Beispiele. Eine Anmeldung an der Rezeption ist für alle Einheiten erforderlich (ausgenommen Wassergymnastik)

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