REDUCE Bad Tatzmannsdorf / Bewegung und Balance

Zwischen Bewegung & Entspannung

bewegen, durchatmen & bei sich ankommen

Bewegung hält uns kraftvoll, beweglich und leistungsfähig. Entspannung schafft den notwendigen Ausgleich. Im REDUCE Gesundheitsresort gehören deshalb Bewegung und Regeneration untrennbar zusammen – für mehr Wohlbefinden, neue Energie und einen gesunden Lebensstil.

Ob Yoga und Meditation,Pilates und gezieltes Krafttraining oder Bewegung in der Natur beim Wandern, Radfahren und Golfen: Wählen Sie, was Ihnen guttut und zu Ihnen passt.

Dabei geht es um mehr als die aktive Zeit während Ihres Aufenthalts. Wir möchten Impulse geben, die bleiben – damit aus wohltuender Bewegung, bewussten Pausen und neuen Erfahrungen Routinen entstehen, die Sie auch zu Hause begleiten.

BALANCE FINDEN

Yoga, Meditation & Qi Gong

Zur Ruhe kommen, bewusst atmen und den eigenen Körper wieder intensiver wahrnehmen. Yoga, Meditation und Qi Gong schenken bewusste Momente der Ruhe, schaffen einen wohltuenden Gegenpol zum Alltag und bringen Körper und Geist in Balance.

BEI SICH ANKOMMEN

IN BEWEGUNG KOMMEN

Aktivprogramm

Von Pilates und Rücken-Fit über Koordination und Gymnastik bis hin zu Nordic Walking und Bewegung im Wasser: Das abwechslungsreiche REDUCE Aktivprogramm bietet täglich neue Möglichkeiten, aktiv zu werden – ganz nach persönlichem Fitnesslevel und Befinden.

jetzt durchstarten

E-Bike Tour im REDUCE Gesundheitsresort Bad Tatzmannsdorf

E-Bike & Radfahren

Sanfte Hügel, weite Ausblicke und abwechslungsreiche Routen: Rund um Bad Tatzmannsdorf lässt sich das Südburgenland wunderbar mit dem Rad entdecken. Ob gemütliche Ausfahrt, sportliche E-Mountainbike-Tour oder geführte Tour durch die Region – hier findet jede und jeder die passende Strecke.

EINFACH LOS RADELN

Kieser Training im REDUCE Gesundheitsresort in Bad Tatzmannsdorf

Krafttraining nach Kieser

Gezieltes Krafttraining unterstützt einen starken und belastbaren Bewegungsapparat. Das Training nach der Kieser-Methode setzt auf effiziente, kontrollierte Übungen und hilft dabei, Muskulatur gezielt aufzubauen und die Haltung zu unterstützen.

No more excuses

Golfgenuss im REDUCE Hotel Vital****S Bad Tatzmannsdorf

Golfen

Golfliebhaber finden rund um Bad Tatzmannsdorf eine große Auswahl abwechslungsreicher Golfplätze. Vom Golfclub Bad Tatzmannsdorf bis zu Anlagen in Stegersbach, Bad Waltersdorf, Loipersdorf und weiteren Plätzen der Region bieten sich zahlreiche Möglichkeiten für entspannte wie sportliche Golfrunden.

ABSCHLAGEN IN TRAUMHAFTER GOLFREGION

Fitness

Auch individuelles Training findet im REDUCE seinen Platz. Im REDUCE Hotel Vital ****S steht Ihnen ein Cardio-Fitnessraum zur Verfügung. Während Ihres Aufenthalts können Sie auch das Fitnesscenter im REDUCE Kurhotel 1 mit Blick in den Kurpark nutzen. Hochwertige Technogym-Geräte für Kraft und Ausdauer ermöglichen ein vielseitiges Training.

Wandern

Das milde Klima und die sanfte Hügellandschaft des Südburgenlandes laden nahezu ganzjährig zum Wandern ein. Von gemütlichen Wegen bis zu ausgedehnten Touren führen zahlreiche Routen durch Wälder, Weinberge und idyllische Landschaften. Bei geführten Wanderungen entdecken Sie gemeinsam mit uns besonders schöne Plätze der Region.

GE(H)MÜTLICHES BURGENLAND ENTDECKEN