Fitness - Grundstein der Gesundheit
Fit zu sein beginnt mit dem Fitwerden – ein Lernprozess vor allem. Das Modul „FIT & GESUND“ vermittelt, wie genussvoll und angenehm es sein kann, fit zu werden. Einen Lebensstil zu entwickeln, der nachhaltige Fitness und Gesundheit bringt und aufrecht erhält. Personal Training, individuelle Massagen sowie ab Modulvariante L auch das Feedback gezielter Messungen verbinden sich mit Ernährungsberatung und mit der Einladung zu kosten, wie gut gesundes Essen schmecken kann.
Wellness & Fitness - die erfrischende Kombination für bewegte Zeiten im REDUCE Hotel Vital ****S!
Es werden bei unserem Personal Trainings viele Ausdauersportarten (Radfahren, Nordic-Walken, Laufen,...), Faszientraining, aber auch neue Trends wie Smovey, Koordinationstraining oder auch gezieltes Krafttraining abgedeckt.
Vorgenommene Trainingsziele scheitern oft an Kleinigkeiten und alltäglichen Problemen. Unsere Personal Trainer ermitteln vorerst Ihren aktuellen Status Quo. Faktoren, wie Tagesabläufe, Ernährung, Stressfaktoren und Grundmotivation sind maßgeblich für die Erstellung eines individuellen Trainingsplans.
Am häufigsten besteht der Wunsch, Gewicht zu verlieren, seinen Körper zu formen und die Fitness zu verbessern. Mit besonders effektiven und gut geplanten Workouts können diese Ziele auch erreicht werden, sodass man auch mit Spaß und Freude bei der Sache bleibt.
S Fit & Gesund S
- 1 Personal Training
- 1 Individuelle Massage*, 25 Min.
M Fit & Gesund M
- 1 Personal Training
- 1 Individuelle Massage*, 25 Min.
- 1 Bia-Messung** der Körperzusammensetzung
- 1 Leistungsdiagnostik
L Fit & Gesund L
- 1 Personal Training
- 2 Individuelle Massagen*, je 25 Min.
- 1 Bia-Messung** der Körperzusammensetzung
- 1 Leistungsdiagnostik
- 1 Functional Movement Screen
*Unsere individuelle Massage ist Ihre persönliche Wohlfühlmassage, die von unseren MasseurInnen speziell auf Sie abgestimmt wird.
** Nur Montag und Dienstag verfügbar.
Modulpreise ohne Aufenthalt. Preise gültig von 01.03.2019 - 29.02.2020.
So viel mehr als ein Urlaub
Bad Tatzmannsdorf ist der größte Kurort des Burgenlandes. Das hat auch seinen Grund, denn Bad Tatzmannsdorf gilt schon seit Jahren als ein Ort natürlicher Kräfte und hoher Lebensqualität.
Das Thermalwasser in Bad Tatzmannsdorf hat eine besondere Wirkung auf die Gesundheit und den Bewegungsapparat. Es unterstützt auch bei der Entspannung und fördert die Erholung. Sie werden spüren wie das Thermalwasser zu Ihrem Wohlbefinden beiträgt.
