• Personal Training im Reduce Hotel Vital
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Fitness - Grundstein der Gesundheit

Fit zu sein beginnt mit dem Fitwerden – ein Lernprozess vor allem. Das Modul „FIT & GESUND“ vermittelt, wie genussvoll und angenehm es sein kann, fit zu werden. Einen Lebensstil zu entwickeln, der nachhaltige Fitness und Gesundheit bringt und aufrecht erhält. Personal Training, individuelle Massagen sowie ab Modulvariante L auch das Feedback gezielter Messungen verbinden sich mit Ernährungsberatung und mit der Einladung zu kosten, wie gut gesundes Essen schmecken kann.

Wellness & Fitness - die erfrischende Kombination für bewegte Zeiten im REDUCE Hotel Vital ****S!

Wir decken bei unserem Personal Trainings unterschiedliche Sportarten wie Nordic-Walken,  Faszientraining, aber auch neue Trends wie Smovey, Koordinationstraining oder auch gezieltes Krafttraining ab.

Vorgenommene Trainingsziele scheitern oft an Kleinigkeiten und alltäglichen Problemen. Unsere Personal Trainer ermitteln vorerst Ihren aktuellen Status Quo. Faktoren, wie Tagesabläufe, Ernährung, Stressfaktoren und Grundmotivation sind maßgeblich für die Erstellung eines individuellen Trainingsplans.

Am häufigsten besteht der Wunsch, Gewicht zu verlieren, seinen Körper zu formen und die Fitness zu verbessern. Mit besonders effektiven und gut geplanten Workouts können diese Ziele auch erreicht werden, sodass man auch mit Spaß und Freude bei der Sache bleibt.

S Fit & Gesund S

  • 1 Personal Training
  • 1 Individuelle Massage*, 25 Min.
empfohlen ab 2 ÜN | € 78,- pro Person | ohne Aufenthalt

M Fit & Gesund M

  • 1 Personal Training
  • 1 Individuelle Massage*, 25 Min.
  • 1 Bia-Messung** der Körperzusammensetzung
  • 1 Leistungsdiagnostik
empfohlen ab 4 ÜN | € 187,- pro Person | ohne Aufenthalt

L Fit & Gesund L

  • 1 Personal Training
  • 2 Individuelle Massagen*, je 25 Min.
  • 1 Bia-Messung** der Körperzusammensetzung
  • 1 Leistungsdiagnostik
  • 1 Functional Movement Screen
empfohlen ab 1 Woche | € 266,- pro Person | ohne Aufenthalt

*Unsere individuelle Massage ist Ihre persönliche Wohlfühlmassage, die von unseren MasseurInnen speziell auf Sie abgestimmt wird.

** Nur Montag und Dienstag verfügbar.

Modulpreise ohne Aufenthalt. Preise gültig von 01.01.2021 - 31.12.2021.

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